CÙNG BẠN TẬP LUYỆN MỖI NGÀY
Cách lựa chọn kính bơi cho người cận thị - Hướng dẫn chăm sóc kính bơi

Cách lựa chọn kính bơi cho người cận thị - Hướng dẫn chăm sóc kính bơi

ALTOS
Th 7 06/05/2023 5 phút đọc
Nội dung bài viết

Khi tập luyện bơi, việc sử dụng kính bơi không chỉ giúp bạn tránh những tác động của nước vào mắt, mà còn giúp bạn nhìn rõ hơn dưới nước. Tuy nhiên, đối với những người có vấn đề về thị lực như cận thị, việc lựa chọn kính bơi phù hợp là vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên để giúp bạn lựa chọn kính bơi phù hợp nhất cho người cận thị.

1. Những yếu tố cần lưu ý khi chọn kính bơi cho người cận thị.

Khi chọn kính bơi cho người cận thị, bạn cần lưu ý đến các yếu tố sau:

1.1 Cấu trúc của kính bơi.

Cấu trúc của kính bơi là một yếu tố quan trọng khi chọn kính bơi cho người cận thị. Kính bơi cần có khả năng chống nước và không bị sương mù trong quá trình sử dụng.

1.2 Độ cận của kính bơi.

Với người cận thị, độ cận của kính bơi là yếu tố quan trọng. Kính bơi cần có độ cận phù hợp với độ cận với mắt kính đang đeo. Độ cận của kính bơi nên bằng hoặc nhỏ hơn độ cận của kính đang đeo. Ví dụ: Người đang đeo kính có độ cận là -5 thì nên chọn kính bơi có độ cận là -5 hoặc -4.5

1.3 Kích thước của kính bơi.

Kích thước của kính bơi cũng là một yếu tố quan trọng. Kính bơi cần phải vừa vặn với khuôn mặt và không bị rơi khi bạn bơi.


Mời các bạn xem video 5 bước tập bơi sải hiệu quả.

1.4 Chất liệu của kính.

 Bạn cần chọn kính bơi được làm từ chất liệu an toàn, không gây kích ứng hoặc dị ứng cho da. Nếu bạn đeo kính bơi lâu dài thì chất liệu càng quan trọng để tránh gây hại cho sức khỏe của mắt.

1.5 Thương hiệu và giá cả.

 Bạn nên chọn kính bơi của các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm. Tuy nhiên, giá cả của sản phẩm cũng là một yếu tố quan trọng để bạn cân nhắc.

2. Cách chăm sóc kính bơi cho người cận thị.

Sau khi đã lựa chọn được kính bơi phù hợp cho người cận thị, bạn cần chú ý đến việc bảo quản và chăm sóc kính bơi. Đây là một số lưu ý quan trọng:

  1. Sau khi sử dụng, bạn cần rửa kính bơi bằng nước sạch. Sau đó để khô trước khi bỏ vào túi đựng.
  2. Không nên lau kính bơi bằng khăn giấy hoặc khăn tẩy trang. Vì điều này có thể làm trầy xước bề mặt kính.
  3. Khi không sử dụng, hãy bảo quản kính bơi trong hộp đựng hoặc túi đựng đầy đủ.
  4. Để tránh bị trầy xước, bạn nên để kính bơi nơi cao ráo. Tuyệt đối không để mắt kính tiếp xúc với vật cứng, sắc, nhọn.

     

3. Hai lựa chọn chính cho kính bơi cho người cận thị là kính áp tròng và kính cận. 

Tùy thuộc vào mức độ cận thị của từng người mà họ sẽ lựa chọn loại kính phù hợp nhất.

Nếu bạn cận thị nhẹ, kính áp tròng có thể là lựa chọn tốt. Kính áp tròng được đặt trên giác mạc mắt, nghĩa là không tiếp xúc với nước bơi, do đó không có rủi ro bị mất kính hoặc kính bị trầy xước. Tuy nhiên, việc đặt và sử dụng kính áp tròng cần phải có sự hướng dẫn của chuyên gia để tránh gây tổn thương cho mắt.

Nếu bạn cận thị nặng hơn, kính cận có thể là sự lựa chọn tốt nhất. Kính cận giúp cải thiện tầm nhìn của người cận thị trong nước bơi, nhưng lại có thể bị mất hoặc bị trầy xước. Để giảm thiểu rủi ro này, hãy chọn kính có chất liệu chống va đập và trầy xước tốt.

Ngoài ra, khi chọn kính bơi cho người cận thị, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có thiết kế êm ái và vừa vặn với mắt để tránh khó chịu khi sử dụng trong thời gian dài.

Bạn có thể mua kính bơi cận tại đây.

Có thể bạn quan tâm:

7 lợi ích lớn với cơ thể khi bạn dành 20 phút tập luyện mỗi ngày.

Viết bình luận của bạn
Lợi Ích Bất Ngờ Khi Đạp Xe Mỗi Ngày: Sức Khỏe, Tinh Thần và Hơn Thế Nữa!

Lợi Ích Bất Ngờ Khi Đạp Xe Mỗi Ngày: Sức Khỏe, Tinh Thần và Hơn Thế Nữa!

Th 7 20/04/2024 3 phút đọc

Việc đạp xe hàng ngày không chỉ là một hoạt động thể chất đơn giản mà còn mang lại nhiều lợi ích sâu sắc cho sức... Đọc tiếp

5 Phút Plank Mỗi Ngày: Bí Quyết Cải Thiện Sức Khỏe và Sắc Đẹp

5 Phút Plank Mỗi Ngày: Bí Quyết Cải Thiện Sức Khỏe và Sắc Đẹp

Th 5 18/04/2024 5 phút đọc

Trong thế giới thể dục ngày nay, Plank không chỉ là một bài tập phổ biến mà còn là một phương pháp tập luyện hiệu quả... Đọc tiếp

Uống Chanh Mật Ong Mỗi Ngày: Bí Quyết Sức Khỏe Vàng Cho Mọi Nhà

Uống Chanh Mật Ong Mỗi Ngày: Bí Quyết Sức Khỏe Vàng Cho Mọi Nhà

Th 7 23/03/2024 11 phút đọc

Chanh và mật ong từ lâu đã được coi là hai thành phần tự nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe không thể phủ nhận. Sự... Đọc tiếp

Sống Năng Động: Bí Quyết Tập Luyện Nâng Cao Sức Khỏe Ngay Tại Nhà

Sống Năng Động: Bí Quyết Tập Luyện Nâng Cao Sức Khỏe Ngay Tại Nhà

Th 3 19/03/2024 5 phút đọc

Trong thời đại ngày nay, việc duy trì một lối sống năng động và sức khỏe mạnh mẽ đã trở nên quan trọng hơn bao giờ... Đọc tiếp

Chúc Mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ 3/8

Chúc Mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ 3/8

Th 6 08/03/2024 1 phút đọc

Khi thế giới kỷ niệm Ngày Quốc tế Phụ nữ, chúng ta nhận ra rằng sức mạnh, lòng kiên cường, và tinh thần không ngừng nỗ... Đọc tiếp

Xu hướng tập luyên thể dục thể thao năm 2024

Xu hướng tập luyên thể dục thể thao năm 2024

Th 4 06/03/2024 5 phút đọc

Ngày nay xã hội phát triển, nhưng con người lại ngày càng ít vận động hơn. Vì thế nhu cầu rèn luyện nâng cao sức khoẻ trở... Đọc tiếp

Nội dung bài viết